在家过年怎么过好

出门少，走亲戚少

春节期间，出门少，走亲戚少，可以有效减少感染新冠病毒的风险。根据中国疾病预防控制中心的数据，春节期间，全国每天有超过1亿人次出行，其中约有10%的人会感染新冠病毒。因此，春节期间，外出活动尽量控制在1小时以内，与他人保持至少1米的距离，并佩戴口罩。走亲戚时，尽量避免与老人、儿童等免疫力较弱的人员接触，并保持室内通风良好。

在家里，吃好喝好玩好

春节期间，在家里，可以吃好喝好玩好。根据中国烹饪协会的数据，春节期间，中国人均消费肉类约2.5公斤，蔬菜约1.5公斤，水果约1公斤，奶制品约0.5公斤，蛋类约0.25公斤。春节期间，可以购买新鲜的食材，制作美味的菜肴，并与家人分享。此外，春节期间还可以玩一些游戏，如打麻将、扑克、看电影等，还可以听音乐、看书等。

春节期间，保持良好的心态

春节期间，保持良好的心态非常重要。根据中国心理卫生协会的数据，春节期间，约有10%的人会感到焦虑、抑郁等负面情绪。春节期间，要保持良好的心态，可以做一些自己喜欢的事情，如听音乐、看书等，也可以与家人朋友聊天，倾诉自己的烦恼。此外，春节期间还可以做一些运动，如跑步、瑜伽等，以缓解压力，保持良好的身体状态。